为积极响应“5·25全国大学生心理健康日”主题，进一步增强大学生的心理健康意识，引导同学们关爱自我、关爱他人，2024级软件系统设计一班团支部于4月23日在软件学院202教室组织开展了心理健康主题团日活动。
本次活动邀请到2024级软件系统设计二班心理委员林霄主讲，通过PPT汇报的形式，从六个方面依次介绍了心理健康相关内容：心理健康重要性、常见心理问题、情绪调节方法、压力应对策略、人际关系处理、心理健康维护。
讲解过程中，林霄结合生活实际展开分析，内容简明清晰，在展示的PPT中，“健康心理益处多”的一页引起了大家的注意，让同学们更直观地认识到，心理健康不仅关系到当下的学习状态，更影响长期的发展与生活质量。
通过本次心理健康主题团日活动，同学们在紧张的学习之余有机会静下心来，思考如何更好地关注自身心理状态，也对“心理健康”有了更理性、实际的认识。未来，2024级软件系统设计一班团支部将持续关注同学们的心理成长，推动心理健康理念入脑入心，共同营造一个理解、尊重、相互支持的班级环境。
（2024级软件系统设计1班团支部）